单选题

问题1:

下列关于饮酒成瘾的预防说法错误的是（）。

    选项:如饮酒，一定要先饮酒在吃东西

    选项:在每次饮酒时，一定要多饮水

    选项:多吃一些氨基酸药物

    选项:饮食应均衡，常吃蜂蜜、果汁，不要吃油炸及含脂肪多的食物

答案: 如饮酒，一定要先饮酒在吃东西

参考1: 无

问题2:

（）为中医养生文化的形成奠定理论基础。

    选项:《伤寒杂病论》

    选项:《神农本草经》

    选项:《难经》

    选项:《黄帝内经》

答案: 《黄帝内经》

参考1: 无

问题3:

《灵枢·本神》属于（ ）。

    选项:中医情志养生类经典名篇

    选项:中医综合养生类经典名篇

    选项:中医运动养生类经典名篇

    选项:中医饮食养生类经典名篇

答案: 中医情志养生类经典名篇

参考1: 无

问题4:

头发的养生保健与下列哪些脏腑关系最为密切（）。

    选项:肝肾

    选项:心脾

    选项:心肺

    选项:心肝

答案: 

问题5:

关于避疫气说法不正确的是（）。

    选项:加强自我防护意识

    选项:杜绝不健康的生活方式

    选项:加强有关传染病方面的立法和宣传教育工作

    选项:对疫病，应立足于防、防治结合，尤其注重于治

答案: 

问题6:

“道法自然“和“无为而治”是（）的思想。

    选项:孔子

    选项:老子

    选项:孟子

    选项:荀子

答案: 

问题7:

我国中部地区养生保健可利用的有利因素不包括（）。

    选项:海产品丰富

    选项:较丰富的矿泉水资源

    选项:优美宜人的风景和气候疗养地

    选项:丰富的矿泉资源

答案: 

问题8:

以动静来划分我国古代养生学派，（）强调静以养生，重在养神。

    选项:老庄学派

    选项:《吕氏春秋》一派

    选项:《皇帝内经》一派

    选项:以上都不对

答案: 

问题9:

鼠疫、霍乱属于（）。

    选项:甲类传染病

    选项:乙类传染病

    选项:丙类传染病

    选项:丁类传染病

答案: 

问题10:

（）促进健康养生文化形成。

    选项:先秦诸子思想

    选项:隋唐“三家之说”

    选项:理学的形成

    选项:医家养生学派的形成

答案: 

问题11:

氟过量出现（）。

    选项:高血压

    选项:氟骨症

    选项:痴呆

    选项:多发性神经炎

答案: 

问题12:

（）将药物分为上中下三品。

    选项:《本草纲目》

    选项:《神农本草经》

    选项:《备急千金药方》

    选项:《难经》

答案: 

问题13:

下列哪项不属于按其属性划分的污染物（ ）。

    选项:生物性污染

    选项:生产性污染

    选项:物理性污染

    选项:化学性污染

答案: 

问题14:

阿胶属于下列哪类药？（）

    选项:补气药

    选项:补阳药

    选项:养血药

    选项:滋阴药

答案: 

问题15:

关于气虚体质的养生原则说法不正确的是（）。

    选项:在饮食上可以常吃糯米、山药、兔肉

    选项:平素气虚之人宜常服金匮薯蓣丸

    选项:肺气虚宜选用四君子汤

    选项:常练“六字诀”中的“吹”字功，固肾气

答案:

问题16:

火邪（）。

    选项:胜则干

    选项:重浊粘腻

    选项:热阳盛

    选项:收引

答案: 

问题17:

下列说法错误的是（）。

    选项:有尿意时要及时排出，不要用意志控制不解，否则日久会损伤肾与肺之气，引起病变

    选项:要做到有便意不强忍，大便时不努挣

    选项:提肛运动是一种简便实用的肛门功能锻炼方法

    选项:若在饱食后大便，便后宜稍饮汤，以助胃气消化

答案: 

问题18:

淡橙等暖色调来装置墙壁，给人以（）的感觉。

    选项:喜悦

    选项:孤独

    选项:寒冷、寂寞

    选项:温暖、兴奋

答案: 

问题19:

“天人相应”的养生思想源于（ ）。

    选项:《庄子》

    选项:《黄帝内经》

    选项:《老子》

    选项:《礼记》

答案: 

问题20:

在子午流注中，辰时为（）循行。

    选项:足太阴脾经

    选项:手阳明大肠经

    选项:足厥阴肝经

    选项:足阳明胃经

答案: 

多选题

问题1:

六淫包括风、寒、（）。

    选项:暑

    选项:湿

    选项:燥

    选项:火

答案:

问题2:

传染病发生前的预防与控制措施包括（）。

    选项:加强人群免疫

    选项:加强健康教育

    选项:改善卫生条件

    选项:保持密切联系

答案: 

问题3:

休息的方法有（ ）。

    选项:打太极拳

    选项:作画

    选项:慢跑

    选项:聊天

答案: 

问题4:

常见的情志失调致病因素主要有（）。

    选项:情绪波动太大、过于激烈

    选项:情绪波动虽然不甚，但持续时间长

    选项:情绪平和稳定

    选项:以上都包括

答案:

问题5:

齐白石的养生经验为（）。

    选项:七戒

    选项:八不

    选项:十五食

    选项:喝茶

答案: 

问题6:

保精要做到（ ）。

    选项:养五脏以不使其过伤

    选项:调情志以不使其过极

    选项:忌劳伤以不使其过耗

    选项:以上都不对

答案: 

问题7:

食物具有（ ）四性。

    选项:寒

    选项:热

    选项:温

    选项:凉

答案: 

问题8:

下列属于滋阴药的是（ ）。

    选项:玉竹

    选项:枸杞子

    选项:桑葚

    选项:女贞子

答案: 

问题9:

夏季养生包括（ ）。

    选项:要重视心神的调养

    选项:宜早睡早起

    选项:讲究饮食卫生，谨防“病从口入”

    选项:最好在清晨或傍晚时运动锻炼

答案: 

问题10:

棋弈养生的方法包括（ ）。

    选项:了解规则，逐步提高棋力

    选项:平静专注，趣味竞争

    选项:锻炼大脑、锻炼性格

    选项:环境舒适，娱乐适度

答案:

判断题

问题1:

健康相关行为指个体或团体与健康和疾病有关的行为。（）

    选项:√

    选项:×

答案: 

问题2:

明代忽思慧著的《饮膳正要》是我国最早的一部营养学专著。（ ）

    选项:√

    选项:×

答案: 

问题3:

《养生类要》的作者为宋代吴正伦。（）

    选项:√

    选项:×

答案: 

问题4:

秋季养生，应着眼一个“藏”字。（）

    选项:√

    选项:×

答案: 

问题5:

孙思邈独创了呼气六字诀。（）

    选项:√

    选项:×

答案: 

问答题

问题1:

请简述家庭保健的方法？

参考

问题2:

心理健康评价的标准有哪些？

参考