形考任务1

试卷总分:100  得分:100

一、选择题

1.从个体角度看，社会化的（ ）体现在人生每一阶段的社会化，都是以前一阶段的社会化为基础的，对后期发展产生影响。

A.延续性

B.连续性

C.学习性

D.意义

2.人之所以能够社会化与人自身的（ ）有关：是由人类个体自身的学习潜力和语言能力决定的。

A.能力

B.想法

C.经验

D.年龄

3.社会化的本质就是（ ）的传递。

A.社会知识

B.社会责任

C.社会经验

D.社会文化

4.（ ）其实就是人们常说的自我认识，是指人们对自己的需要、动机、态度、情感等心理状态以及人格特点的感知和判断。

A.自我知觉

B.社会认知

C.个体自我

D.精神自我

5.自我障碍策略是一种“故意的”自作自受。指人们预期到自己可能失败时，提前准备一系列（ ）的行为。

A.导向成功

B.基于现实

C.面对失败

D.导向失败

6.真实的物体、人或地点。包括躯体自我和躯体外自我——所有物是指（ ）。

A.现实自我

B.精神自我

C.理想自我

D.物质自我

7.情商又称（ ），是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

A.情绪控制能力

B.情绪智力

C.情绪表现力

D.情绪学习力

8.（ ）是将原因定位于人的性格、能力、态度和努力等，也被称为个人原因。

A.外部原因

B.全部原因

C.内部归因?

D.自我原因

9.智商可以理解为（ ），是人们认识、理解客观事物并运用知识，经验等解决问题的能力。

A.能力

B.经验

C.智力

D.知识

二、选择填空题

A-个人对于社会；B-社会所认可的心理；C–社会角色；

D-巴纳姆效应；E-积现实自我、应该自我、理想自我；F-行为定向系统；

G-个体性；H-社会性；I-想象；

10.社会化的目标是指与适应社会生活、成功履行一个人的 (1) 有关的知识、态度、情感、行为方式与思想观念、生活技能等。

11.社会化这一概念强调的是社会对于个人的影响和 (1) 的适应，而不强调个人反过来影响社会和社会对于个人的调整与适应。

12.个体知觉到的自我概念包含三个部分： (1) 。

13.人们常常认为一种虚假的、一般的人格描述十分准确地揭示了自己的特性，心理学上将这种倾向称为 (1) 。

14.一个完整的人，必然既有____ 。

15.智商可以理解为智力包括注意、观察、 (1) 、思维、记忆等五种能力。

三、判断题

16.没有语言，也可以有文化，有社会化。

17.社会化是一个连续不断的、终身的过程。

18.最新获得的信息影响没有原来获得的信息影响更大的现象，称为近因效应。

19.自我效能感影响人们的思维模式和情感反应模式。

20.从形成过程来看，个体首先得到大力发展的是智商。

21.情商更适用于处理社会关系问题。

四、简答题补缺选择

22.影响自我效能感形成的因素有？ A-替代性经验；B-言语劝说；C-成败经验；D-情绪反应和生理状态；E-情境条件； （1）____ ：人们通过观察他人的行为而获得的间接经验会对自我效能感产生重要影响；（3）____ 。个体在面临某项活动任务时的心身反应、强烈的激动情绪通常会妨碍行为的表现而降低自我效能感；（5） (5) 。不同的环境提供给人们的信息是大不一样的。某些情境比其他情境更难以适应和控制。当一个人进入陌生而又易引起焦虑的情境中时，其自我效能感水平与强度就会降低。

23.一个人的自我概念是怎样形成的呢？ A-社会比；B-意识；C–自己的；D-他人的； 从____ 行为反应推断自我。尤其是重要他人的影响，但如果你很不幸，选择了不恰当的重要他人，可能你的人生就会丰富多彩一些，多经历一些事情。通过 (3) 较推断自我。例如：谁的胆子大？走夜路；晚上一人独处一栋大房子中。通过自我来推断自我。如果让你仔细想想，你是什么样的人呢？一般情况下，我们可以通过让人们反省自己来了解他的自我。

形考任务2

试卷总分:100  得分:100

一、选择题

1.“性别”这个词则代表了与男性或女性相关的所有（ ）和与社会生活相关的特质。

A.生理特质

B.人性特质

C.社会属性?

D.心理学特质

2.性别歧视，指一种性别成员对另一种性别成员的（ ）对待。

A.平等

B.相同

C.不平等

D.更好的

3.父母作为孩子学习和模仿的对象，也在孩子（ ）的过程中起到了至关重要的作用。

A.性别形成

B.性别确定

C.双性化

D.单性化

4.开放性：又称求新性，是指对（ ）经验和事物持开放、探求态度。

A.旧的型

B.有意思的

C.新的

D.好的

5.神经质：又称情绪稳定性特质。神经质程度高的人常感到忧伤，情绪（ ），比程度低的人更容易因为日常生活的压力而感到心烦意乱。神经质程度低的人多表现为平静，自我调节能力良好，想法和行为都不容易走极端。

A.异常波动

B.经常失控

C.平稳不变

D.容易波动

6.个性指一个人的（ ）的特征模式，及其背后隐藏或外显的心理机制。

A.爱情、思维、情绪和行为

B.思维、情绪和行为

C.思维、情绪和表情

D.思维、金钱和行为

7.（ ）是由生理唤起、认知解释、主观感觉和行为表达四部分组成的过程。

A.性格

B.感情

C.态度

D.情绪

8.情绪的信号功能：在人际交往中，人们除借助言语进行交流之外，还通过情绪的流露来传递自己的（ ）。

A.价值

B.思想和意图

C.心理和意图

D.性格

9.人对社会的适应是通过调节（ ）来进行的，情绪调控的好坏会直接影响到身心健康。

A.情绪

B.体重

C.饮食

D.环境

二、选择填空题

A-责任重担；B-男女角色分工；C–群体特征；

D-自我报告；E-非共享环境

F-理解；G-认识；

10.现实生活中，男性性别歧视的主要表现：（1）成功压抑（2） (1) （3）情感压抑。

11.社会性别:表示社会基于男女两性生理差异而赋予他（她）们的不同的期望、要求与限制，是由社会文化形成的有关____ 和行为方式。

12.自陈式问卷是心理测试中最常用的是一种自我评定问卷方法。所谓“自陈”就是 (1) 。

13.对一个人个性影响最显著的是他与其同伴构建起的 (1) 。

14.在现实生活中，如何____ 自己的情绪，与自己的情绪很好的共处，对我们的身心健康有益。

三、判断题

15.性别差异是社会化过程的结果。

16.同性恋是与社会道德水平无关的现象。

17.同一个家庭成员的共享环境作用对于个性的塑造比共享环境因素重要。

18.遗传对于人的个性形成具有相当重要的影响作用。

19.表达情感可以增进人们之间的理解。

20.当我们快乐时，额眉内皱，肌肉紧张，双眼眯起，鼻头皱起。

四、简答题补缺选择

21.弗洛伊德提出三个“我”是指：？ A-超我；B-本我；C-自我； ____ ：简单地说就是“自己”，是本我与外部世界之间的桥梁，代表着理智和理性。 (3) ：是个性中代表理想的部分，是个体在成长过程中通过内化道德规范、内化社会及文化环境的价值观而形成的。

22.男女在那些方面有稳定的差异？ A-视觉；B-算术推理；C–胜过；D-攻击性； 第一，女性的语言表达能力 ____ 和空间能力测验（空间知觉：从不同角度识别相同图形）中胜过女性。第三，男性在____ 。

形考任务3

试卷总分:100  得分:100

一、选择题

1.人们的态度会影响行为，行为（ ）影响态度。

A.也会

B.不会

C.可能

D.不一定

2.弗里德曼提出态度是个体对某一特定事务、观念或他人稳固的由（ ）三个成分组成的心理倾向性。

A.情绪、行为倾向、认知

B.情感、行为倾向、金钱

C.情感、行为倾向、认知

D.激情、关心、忠诚

3.无需（ ）的推动，这种动机称为内部动机。

A.内力作用

B.环境

C.外力作用

D.心理暗示

4.如何增加人们的助人行为呢？一种最简单的方式就是，告诉公众那些可能会阻碍助人行为的（ ）。

A.后果

B.行为

C.原因

D.价值观

5.群体的（ ）比其他群体成员更可能帮助一个需要帮助的人。

A.追随者

B.领导者

C.新成员

D.老成员

6.他人的存在、物理环境的特质和（ ）这三个因素会对一个人是否做出助人行为起到重要的影响作用。

A.有限时间的压力

B.成长环境

C.物质条件

D.自己年龄

7.（ ）是由某个家庭成员或同居伴侣施加给其他成员的暴力。

A.亲缘暴力

B.家庭暴力

C.性暴力

D.语言暴力

8.攻击是对他人的（ ）行为。

A.敌对

B.破坏

C.友善

D.伤害

9.言语暴力倾向于忽视他人的（ ），以致人际间彼此的疏远和伤害，是一种异化的沟通方式。

A.心情

B.感受和需要

C.地位

D.语言

二、选择填空题

A-合理的；B-优、缺点；

C-倡导；D-有益的；E-利他行为；F-助人行为；

G-正面冲突；H-重复；I-直接；

10.自我辩解是：为了减少自己的内心不适，人们会企图说服自己某些行为是 (1) 。

11.根据感觉、评价和价值观而不是基于事物 (1) 而：形成的态度被称为是以情感为基础的态度。

12.亲社会行为通常对整个社会是____ 。

13.亲社会行为分为____ 。

14.当一个特定的行为被奖励时，人们倾向于在将来 (1) 这一行为。

15.好的教养方式不单单是保护和养育，还应该鼓励的决策。攻击区分为间接攻击和直接攻击两种类型。在间接攻击中包含了在明显的____ 攻击指的则是那种当着他人的面对他人造成伤害的行为。

三、判断题

16.基于情感反应的态度只是一些简单的态度，我们绝大多数的态度是认知与学习的结果。

17.人的动机分两种：内部动机和外部动机。

18.研究者认为某一种人格特质能对助人行为具有预测作用。

19.要理解人类的行为，我们需要综合考虑个体人格和环境特征两大类因素。

20.儿童时期是否目睹父母暴力是影响丈夫是否殴打妻子的重要影响因素之一。

21.在职业环境下，性骚扰通常与提供工作机会与晋升机会相关联。

四、简答题补缺选择

22.态度的哪些特征会对它与行为的一致性产生重要影响？ A-态度的表达频率；B-态度的稳定性；C–态度的强度；D-情境压力； ____ 稳定的态度容更能预测一个人的行为。当人们的态度不稳定时，当前的态度比他们几个月或几年前所持的态度更能预测行为。____ 只要人们从事某种活动，他就既会受到态度的影响，又受到情境的影响。当情境压力非常大的时候，就会削弱态度对行为的影响力。

23.帮助他人的决策理论有哪些过程？ A-权衡成本与收益；B-如何给予帮助；C–知觉到需要；D-个人的责任； 1）____ ：决定助人的第二步是考虑个人的责任。3）____ 和采取行动：决策过程的最后一步是决定给予什么类型的帮助并采取行动。

形考任务4

试卷总分:100  得分:100

一、选择题

1.角色是随着客观以及条件的变化不断发生改变的，人的心理也应当随着这个改变而作必要的改变，这就是（ ）。

A.角色产生

B.角色定位

C.角色转换

D.角色失调

2.角色失败：又称“角色崩溃”，是最严重的角色失调，是指由于多种原因角色扮演者（ ）进行成功的表演，以至于不得不半途终止表演，或者虽未退出角色。

A.无法

B.可以

C.勉强

D.顺利

3.偏见，是人们对某一特定社会群体的成员所持有的（ ）的情绪性态度。

A.否定

B.肯定

C.积极

D.消极

4.偏见是人们（ ）信息的时候不可避免的副产品。

A.接受

B.处理和整合

C.输出

D.发现

5.从接收他人的请求而行动，使别人请求得到（ ）的行为，称为依从。

A.确定

B.满足

C.回应

D.忽视

6.人们由于接受新的信息或意见对态度会发生变化。这个过程叫做（ ）。

A.态度转变

B.态度反应

C.态度情绪化

D.态度应激

7.社会交换理论，认为一种关系必须是双方都可以（ ）才能得到保持，否则就不会保持。

A.受益

B.习惯

C.接受

D.认可

8.（ ）是一个人拥有的知识和表现出的能力水平或技能的熟悉程度。

A.能力

B.价值

C.才能

D.文化水平

9.社会支持，就是你与他人的亲密的良好的关系，也就是我们的（ ）。

A.朋友

B.亲人

C.社会关系网

D.后盾

二、选择填空题

A-健康危机；B-家庭危机；C–矛盾；D-角色不清；

E-自己的不足；F-团体冲突理论；G-动机性紧张状态；

H-增加一致性想法；I-听众；J-说服；

K-真诚、诚实、理解、；L-互补关系；M–情绪性寂寞；

10.心理学家哈特菲尔德把界定为强烈渴望和对方在一起的一种状态。个体对其扮演的角色认识不清楚，或者公众对社会变迁期间出现的新角色认识不清，还未能形成对这一新角色的社会期待，都会造成 (1) 。

11.中年危机体现在下面三个方面：____ 。

12.(1) 认为，为了争得稀有资源，如工作、石油等，团体之间会有偏见的产生。

13.从传播者、信息、 (1) 和情景四个角度来解释说服过程。

14.受喜爱程度最高的六个人格品质是： (1) 忠诚、真实、可信。

15.当双方的需要、社会角色以及人格特征都呈 (1) 时，所产生的吸引力是非常强大的。

三、判断题

16.一个人在角色扮演的过程中途中断的现象叫做角色中断。

17.中年人在遇到危机和冲突时，更多地采用幽默、升华、利他主义等成熟的心理防御机制，而很少采用否认、歪曲、退缩等消极防御机制。

18.认识到偏见的出现是正常的。

19.一般来说，口头传递比书面传递效果更好。

20.传递者与接受者的相似性越大，说服效果越差。

21.许多的人际关系都可以理解为社会交换的关系。

四、简答题补缺选择

22.如何维护自己的社会支持系统？ A-平时帮助别人；B-社会支持理念；C–懂得主动求助；D-加深支持性人际关系 首先，要具备____ 。懂得主动求助，很大的问题，通过多人的努力，很快就得到了解决。第三，____ 并不是所有的人际关系都能够成为支持性人际关系。现代社会强调独立性，人际关系相对松散，大家更乐于坚守独立空间，彼此更加尊重，这样的结果或许是使人际交往表面化。学习从良好的人际关系中获得温暖、爱、归属与安全感是我们更重要的人生收获。

23.消除对他人偏见的方法有哪些？ A-受教育；B-自我检控；C–社会化；D-直接接触。 （1）____ 人们接受教育程度越高，偏见越少。有时候人们的偏见更多地来源于只是的缺乏和狭隘，所以通过让人们更多的教育来减少偏见是一种很有效的方法。（3）____ 由于偏见本身也与认知过程有关，所以通过对认知过程的检控也可以减少偏见。当人们意识到自己有偏见时，通过静下心来想，抑制自己的偏见反应等减少。在此过程中，内疚感、自我批评、搜索引发偏见反应的情景线索都有助于偏见的消除和减少。

形考任务5

试卷总分:100  得分:100

一、选择题

1.依恋关系包含以下（  ）类型。

A.矛盾型、回避型和安全型

B.矛盾型、回避型和依赖型

C.信赖型、回避型和依赖型

D.矛盾型、亲近型和安全型

2.一旦我们所依恋的人离开，我们就会产生一种焦虑不安的情绪，被称为（  ）。

A.爱情

B.喜欢

C.分离焦虑

D.分离焦急

3.罗洛·梅认为人类爱情的四要素是：（　）。

A.关心、关爱、尊重、认识

B.关心、责任、尊重、理解

C.关心、责任、牺牲、认识

D.关心、责任、尊重、认识

4.以下哪项对于减少离婚对孩子的负面影响没有作用（  ）。

A.维持高质量的亲子关系

B.父母尽快适应离婚后生活

C.离婚后不再有任何交往

D.离婚后保持友好的交往模式

5.婚姻的动机一般来说有三种，即(  )。

A.物质、繁衍和爱情

B.经济、繁衍和爱情

C.精神、繁衍和爱情

D.经济、家庭和爱情

6.维系婚姻关系主要有（  ）三个方面的因素需要重视。

A.经济、地位、性

B.经济、沟通、价值观

C.爱情、沟通、性

D.经济、沟通、性

7.好父母的定义是由孩子（  ）决定的。

A.自己

B.社会

C.孩子

D.社会化所处的背景

8.让孩子和单亲父母都有（  ）的心理意识和能力是单亲家庭最明智的选择。

A.相近

B.独立生活

C.相互依赖

D.愧疚

9.以下不属于教养风格的是：（  ）。

A.权威型

B.暴力型

C.专制型

D.放任型

二、选择填空题

A-同等重要    B-起源和演化过程    C–依恋、亲密、利他

D-激情之爱    E-改变认知    F-积极对待再婚    G-他要表达的

H-底层    I-真实    J-不能    K-溺爱    L-探索和独立

10.进化心理学是对人类行为模式的 (1) 的研究。

11.大多数人都希望伴侣有以下的特点：热情和忠诚、吸引力和活力、社会地位和资源这些特点，但它们并非 (1) 。

12.离婚后要通过适应生活、____ ，组织好离婚后的生活。

13.从心理学家马斯洛的理论可知，从人类的需求层次来看，经济是放在最 (1) 的。

14.年轻父母 (1) 把孩子的教育权、抚养权完全交给祖辈家长。

15.好的教养方式不单单是保护和养育，还应该鼓励 (1) 的决策。

三、判断题

16.伴侣的吸引力和活力是指他（她）的社会地位和资源，如经济宽裕。

17.爱情与喜欢是一样的。

18.离婚自由是婚姻自由的重要组成部分，也是妇女解放的标志之一。

19.离婚一定会降低孩子的幸福感。

20.冷漠/冷淡型的教养方式是最消极的。

21.父母对孩子的成长和教育是承担一定责任的。

四、简答题补缺选择

22.为什么由爱情结合的夫妻，在婚后感情会不断减少呢？ A-浪漫    B-新奇    C–“晕轮效应”    D-新奇、兴奋 首先，幻想促进了____。爱情在一定程度上是盲目的。所谓“情人眼里出西施”，在激情爱中的情侣们，很容易将恋人理想化，而忽视对方身上那些不好的因素。这也是____的结果。其次，____也能为新确立的爱情关系注入兴奋和能量。当人们为新的伴侣而精神抖擞，魂牵梦绕时，绝不会意识到多年后自己的爱人会变得如此熟悉和习以为常。浪漫的夫妻一起参加____的活动会让他们彼此更加相爱。生理唤醒会随着时间的流逝而逐渐消失。

23.单亲家庭存在哪些问题？ A-溺爱    B-负面    C–排斥或诋毁 1．单亲家长给孩子传递____ 对方。 3．单亲家长对孩子过分 (3) 。

形考任务6

试卷总分:100  得分:100

一、选择题

1.（ ），造成了社会促进或者社会抑制作用。

A.纯粹相关以及评价顾忌

B.评价效应

C.纯粹在场以及评价顾忌

D.分离焦急

2.依恋关系包含以下类型。少数派的影响力是个体影响群体的证据，它证明了，群体不但会影响个体的行为，（ ）也能反过来对群体施加影响。

A.个体

B.少数派

C.多数派

D.群体

3.当个体与别人在一起活动或有他人在场时，个体的行动效率提高的现象，这就是（ ）。

A.社会帮助

B.社会关系

C.社会助长

D.社会干扰

4.人们从众的一个重要原因就是其他人的行为通常能够提供十分有用的信息，很多时候这能避免犯很多不必要的错误，这就是所谓的（ ）。

A.信息影响

B.信息流

C.名声影响

D.从众心理

5.夫妻关系表现为双方在共同目标下勤勤恳恳生活和工作的夫妻关系是。顺从与服从都是从众的（ ）。

A.正常表现

B.特殊形态

C.完全体现

D.意义

6.人们从众主要有两个原因：一是为了做正确的事情，二是为了（ ）。

A.引人注目

B.成功

C.成领袖

D.被喜欢

7.“滴水之恩，当涌泉相报”，顾名思义，指的是即使受人一点小小的恩惠也应当（ ）（在行动上）报答。

A.尽力

B.适合

C.两倍

D.加倍

8.四种教养风格中最有效的一种中庸强调（ ），不走极端，不唱高调。看似简单，实则不易。

A.适中

B.简单

C.融合

D.随和

9.?“己所不欲，勿施于人”带有（ ）的特征。

A.权威投射心理?

B.归属投射心理

C.专制投射心理

D.随意投射心理

二、选择填空题

A-减弱；B-小众；C–单独；D-群体规模；

E-奖励；F-规范影响；G-正确； 

H-亲情陪伴；I-最合适；

10.所谓少数派，指的是一个 (1) 的群体，是某个特定的族群。在社会的各个领域，都可以见到少数派的身影。

11.解决社会懈怠的方法就是让每个人的贡献都可以被 (1) 评估。

12.匿名性使人们的自我意识 (1) ，群体意阻增强，更容易受到他人和情境的影响。

13.(1) 是“与群体保持一致”以免受拒绝，得到人们的接纳，或者获得人们的赞赏。

14.当人们认为群体成员是 (1) 的并且希望被群体所喜欢和接受时，人们就会更加倾向从众于群体的行为。

15.中庸启示我们的就是，没有所谓的最好，选就选 (1) 自己的。

三、判断题

16.“我们”，是一个界定团体的一个简单而明显的标志。

17.在社会懈怠实验中，个体认为只有在他们单独操作时才会受到评价。

18.与对群体的信任起相反作用的是个体对自己所持观点的信心。

19.文化背景不能我们判断人们的从众行为。

20.己所不欲，勿施于人，这句话所揭晓的是处理人际关系的重要原则。

21.孝文化是最具有中国特色的文化现象之一。

四、简答题补缺选择

22.是什么让少数派具有如此的影响力呢？ A-自信；B-多数派的内部瓦解；C–一致性；D-重新考虑； 决定少数派对群体影响的几大决定因素包括：一致性、自信和多数派内部瓦解。1.____ ，一致性和坚持性是自信的表现。有研究者指出，少数派表达自信的任何行为都会使多数派产生自我怀疑。通过坚定有力的行为表现，少数派明显的自信心会促使多数派____ ，当面对坚持己见的少数派时，当少数派对多数派的观点和判断力提出强烈质疑后，多数派的成员往往能更加自由地表达他们自己的不同的观点和疑虑，甚至会倒向少数派的立场。

23.滴水之恩，涌泉相报，从心理层面隐藏着三层含义：？ A-压迫感；B-感激和感恩；C–低等感；D-极度差距； 其一，是一种____ 。中国曾以礼仪大国自居，奉行孔子的“礼教”几千年。交往与送礼尚且都强调“礼尚往来”，更不要说对你“大恩大德”的施恩者了，这是一种既定的社会规范。不但你自己心里可能会有“必须”做点什么以示报答的压迫感，他人与社会文化的报恩预期也会让你产生压迫感。其三，是一种不如别人的____ ，甚至可能到了“无此一饭，无此一滴水，无此一文钱”就可能走投无路的境地。正是这种处境使施恩者成了“救星，”才使此“一滴水”升值为日后“涌泉”的原因。

形考任务7

试卷总分:100  得分:100

一、选择题

1.适应性障碍的发生需要有两个条件：一是有（ ），二是性格素质基础。

A.激情

B.信任

C.应激源

D.反应

2.依恋关系包含以下类型。情绪化：过于敏感，容易因为一些微不足道的原因发生较大较明显的情绪波动，是人在（ ）的情感下所产生的行为状态。

A.不理性

B.矛盾

C.不安

D.反感

3.适应指的是我们改变或应付日常生活的需求和挑战的（ ）。

A.结果

B.程度

C.现象

D.过程

4.夫妻关系表现为双方在共同目标下勤勤恳恳生活和工作的夫妻关系是。（ ）意味着掌握、了解和控制我们对紧张性刺激的反应，并以此来调节总的压力。

A.管理情绪

B.管理压力

C.管理感情

D.管理实践

5.（ ），就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理。

A.调节自我

B.自我管理

C.自我认识

D.自我习惯

6.压力的起因或来源大体分为三方面：工作压力、家庭压力和（ ）。

A.社会压力

B.集体压力

C.自我压力

D.情感压力

7.以下不属于教养风格的是：养成良好的（ ）是促进健康的个性特征的重要组成部分，它包括：合理的饮食模式、坚持锻炼、充足的休息和定期检查。

A.心态

B.健康习惯

C.身体?

D.休息

8.保持健康的另一个要素是与他人（ ），从家人和朋友那里寻求安慰和建议。

A.交往

B.交谈

C.生气

D.游玩

9.好父母的定义是由孩子决定的。幸福是一种（ ）体验与感受，人们缺乏的不是幸福，而是感受幸福的能力。

A.客观

B.复杂不定

C.虚无?

D.自我

二、选择填空题

A-消极；B-良好地适应；C–社会适应能力；D-负面后果；

E-不否定；F-心智自我管理；G-后天努力；H-自我管理技能；I-负面的情绪；

J-感到休息足够；K-接纳；L-心理；

10.能否 (1) 社会环境，是衡量心理健康的重要指标之一。

11.消极心态：着眼于一件事情的____ 。

12.从心理学家马斯洛的理论可知，从人类的需求层次来看，经济是放在最的。在现代社会，一个合格社会人的____ 技能、人际关系自我管理技能、理财自我管理技能、家庭自我管理技能、心灵思考自我管理技能、休闲自我管理技能。

13.职场竞争力的软件设施条件的形成，一部分是天生拥有的一种幸运，更多的还是靠个人 (1) 培养而成。

14.世界卫生组织将健康定位为生理的、 (1) 的和社会的三个方面综合的一种状态。

15.我们需要学会与身体变化一起变化， (1) 自己的衰老。

三、判断题

16.人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起，而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。

17.适应不良的人往往首先具有很多错误的推理。

18.要发现自己的长处，可以使用回馈分析法。

19.适当的压力是不必要的，压力过大、过小都是正常的状。

20.会衰老的不只是人的身体，人的心理也是会出现不同程度的衰老。

21.养成良好的健康习惯是促进健康的个性特征的重要组成部分。

四、简答题补缺选择

22.如何提高幸福感受力？ A-成就感和喜悦；B-积极地面对；C–快乐和意义； 幸福，应该是____ ，是跨越一切艰难困苦之后，体验到的有着深刻意义的快乐。快乐的人在遇到生活的坎坷时，总能够 (3) ，所以他们能够一直走在收获幸福的路上。

23.要怎样进行自我管理？ A-压力管理；B-时间管理；C–提升职场竞争力；D-情绪管理； ____ ：一个心理健康的人不否定自己情绪的存在，而且会给它一个适当的空间允许自己有负面的情绪。只要我们能成为情绪的主人，不是完全让它左右我们的思想和行为，就可以善用情绪的价值和功能。____ ：一个人的职场竞争力取决于两个方面，硬件、软件。